Ushqimi i shëndetshëm dhe një dietë e ekuilibruar, padyshim do t’ju ndihmojë të merrni vitaminat dhe mineralet që ju nevojiten për t’ju dhënë energji të mjaftueshme.
Gjithashtu...
Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor.
Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund të transformohet në një problem mjaft...
Ndonëse nuk është një sëmundje e rrezikshme, migrena shkakton shumë dhimbje te njerëzit që prek.
Migrena shkakton pamje të dobët, marramendje dhe ndjeshmëri më të...
Edhe pse zakonisht mendohet se janë perime, trangujt në të vërtetë janë fruta.
Trangujt janë të pasur me lëndë ushqyese të dobishme për organizimin tuaj.
Antioksidantët...
Hurmat janë frutat e shijshëm që shumica e njerëzve i kanë të preferuara.
Përveç shijes së mirë, hurmat kanë edhe shumë përfitime shëndetësore, njofton Klan...
Hulumtimi i ri interesant po tregon se ekziston një lidhje mes vitaminës C dhe astmës.
Hulumtimet aktuale tregojnë se mungesa e vitaminës C rrit mundësinë e sulmeve...
Nga Dr. Halit Yerebakan
Misri ka një shumëllojshmëri të gjerë të përfitimeve shëndetësore dhe është një përbërës thelbësor në kuzhinat e atyre që i kushtojnë rëndësi...
Hithra, një ndër bimët medicinale që është përdorur ndër shekuj, vazhdon edhe sot të njihet për vetitë e saj kuruese.
Ndonëse shumë mund ta konsiderojnë...
