Shëndetësi

Zbulohet arsyeja pse duhet të konsumoni tranguj

Dieta me tranguj është dietë restriktive dhe mbahet më së gjati 14 ditë. Gjatë kësaj kohe dieta me tranguj mund t’ju bëjë të humbisni...

Llojet e çajit për dobësim!

Përveç çajit të gjelbër, disa lloje të tjera të çajit janë një ndihmë e mirë në humbjen e peshës. Edhe pse vazhdimisht flitet se çaji...

Përdoreni këtë lëng për të pasur stomak të shëndetshëm!

Fryrja dhe gazrat shpesh mund të shkaktojnë problem të madh. Ja si ta zgjidhni lehtë dhe pa shpenzuar para me ndihmën e vetëm një...

Çaji me filter, më tepër kimikate sesa çaj!

Çaji është një pijet më të përdorura në botë. Sipas të dhënave më të fundit, të paktën 2 miliardë njerëz në botë pijnë çaj...

Arsyet për shëtitje në mot të ftohtë

Shpesh dëgjojmë se i ftohti është i mirë për shëndetin tonë. Shëtitja gjatë ditëve të ftohta sjell një sërë përfitimesh për shëndetin tonë. Në vjeshtë dhe...

Ngrënia e ushqimit në mbrëmje më e dëmshme se sa kemi menduar!

Është e zakonshme të hani ushqime të ndryshme natën vonë, e posaçërisht kur keni ftuar ndonjë shok/shoqe dhe jeni duke shikuar ndonjë emision televiziv. Por...

Arrat braziliane përmirësojn shëndetin e zemrës

Arrat braziliane janë me plot minerale, vitamina, proteina, yndyra, karbohidrate dhe fibra, andaj konsiderohen si ushqim i dobishëm për shkak të përmbajtjes së lartë...

Dobitë e vajit të ullirit nëse konsumohet çdo mëngjes

Vaji i ullirit është konsideruar si një nga mrekullitë e natyrës për shkak të vlerave ushqyese dhe dobive që mbart, shkruan Kosova Post. Sipas studimeve...

Dieta me limon: Humbni 10 kilogramë për 14 ditë!

Nëse dëshironi që ta ndryshoni dukjen tuaj në përgjithësi, që të humbni dhjetë kilogramë, pos vullnetit të mirë, ju nevojitet edhe limoni. Kjo dietë...

Çfarë i ndodhë trupit tuaj nëse pini 6 kafe në ditë?

Të pini gjashtë filxhanë kafe në ditë ulë rrezikun e zhvillimit të sklerozës së shumëfishtë, sugjeron një hulumtim. Një studim i 7,000 njerëzve gjeti se...

Të fundit

- ISLAMSHOP.CH -spot_img