Hormonet dhe stresi i vazhdueshëm shkaktojnë kaos në çdo organ të mundshëm dhe nxisin reagime agresive inflamatore.
Këto janë shenjat dalluese se po përjetoni një...
Farat e lulediellit nuk kanë vetëm shumë proteina, por janë të mbushura me vitaminë E.
Përfitimet shëndetësore të farës së lulediellit, mund të jenë të...
Është një gjendje mjaft frustuese kur mundoheni shumë të bëni zgjedhje për një dietë të shëndetshme, mirëpo nuk ndihmojnë me fryrjen e barkut.
Është një...
Krahasuar me të gjitha frutat e tjera të thata, arrat përmbajnë përqendrimin më të lartë të acideve yndyrore omega-3.
Së bashku me yndyrnat e shëndetshme,...