Shëndetësi

Sezoni i gështenjave, pse i nevojiten organizmit!

Gështenja është një frut tipik i stinës së vjeshtës, shumë e dashur nga të mëdhenj e të vegjël, për shijen që ajo ka. Sa e...

Këta janë gjashtë shkaktarët që shkaktojnë sulm zemër!

Gjashtë shkaktarët që shpijnë në sulm të zemrës, alkooli, duhani. Një studim i shkencëtarëve së fundmi ka treguar se femrat kanë rrezik më të lartë...

Lakra sjell tri përfitime të mëdha për shëndetin!

Familja e lakrave përfshin një lloj varietetesh perimesh si brokoli, lakër brukseli, lakra, lulelakër, kale, si dhe rrepat. Këto janë minierë mineralesh dhe vlera ushqyese. Më...

Ushqimi gjysëm i gatshëm rrit rrezikun e depresionit!

Konsumi i ushqimeve gjysmë të gatshme rrit rrezikun e depresionit! Ky është rezultati i një studimi të fundit, gjë që ka bërë që të...

Sallata që parandalon depresionin!

Ushqimi me një diete mesdhetare mund të ndihmojë në parandalimin e depresionit, sipas një studimi të ri. Një dietë me bazë bimore me fruta, perime,...

Kek pa miell dhe sheqer- përbërësit sekret të një ëmbëlsire të shëndetshme!

Kjo është receta që çdo amvisë duhet të ketë patjetër në listën e recetave të ëmbla të saj. Pa miell, pa sheqer, madje edhe pa...

Mësoni dobitë dhe të këqijat e hudhrës!

Hudhra është e njohur si armiku i raporteve sociale, për nga aroma e pakëndshme. Por, ajo njëkohësisht është një mike e madhe e mirëqenies...

Tri mënyra për të humbur peshë pa u lodhur!

Të gjithë dëshirojmë t’i heqim kilogramët e tepërt dhe të kemi një bel të mirë. E po, asgjë nuk është e pamundur! Bright Side ka...

Ja çfarë ndodh me trupin tuaj kur pini ujë të ftohtë, të ngrohtë dhe të vakët!

Në një hulumtim, pacientëve të cilëve u është ngadalësuar transporti i materieve nga organet e tretjes në zorrë, u janë dhënë racione të temperaturave...

Ky është sekreti për lënien e duhanit

Rreziqet e pirjes së duhanit i kemi ditur tash e sa dekada, por lënia e duhanit është ende proces tejet i vështirë për duhanpirësit. Nëse...

Të fundit

- ISLAMSHOP.CH -spot_img