Shëndetësi

Pini ujë sapo t’i hapni sytë

    Uji është shumë i rëndësishëm për organizmin dhe nuk duhet nënvleftësuar aspak. Ekspertët rekomandojnë që ta pini ujin sapo të hapni sytë. Sipas tyre, gjatë...

“Sëmundja” që po rrëzikon fëmijët

    Shkalla e mbipeshës së fëmijëve është më e larta në Shtetet e Bashkuara, por ajo po rritet me shpejtësi edhe në rajonin e Azi-Paqësorit,...

Tabela e gjumit, ja sa orë duhet të flejë çdo grupmoshë

    Të flesh gjumë mjaftueshëm është thelbësore për një shëndet të mirë. Por sa duhet të zgjasë saktësisht gjumi? Një tabelë e përpiluar me saktësi nga...

Braktisja e Facebook-ut redukton stresin

    Nuk është një numër i vogël i njerëzve që konsiderojnë një braktisje të plotë të Facebook-ut, duke fshirë heqjen e profileve në rrjetin social,...

Çfarë do t’ju ndodhë kur të hiqni dorë nga sheqeri?

      Me rritjen drastike të obezitetit dhe kushteve të tjera të rrezikshme shëndetësore, nuk është çudi që sheqeri ka marrë një emër të keq. Studimet e...

Kjo i ndodh trurit tuaj nëse flini pak

      Kur ndiheni shumë të lodhur, patjetër që mund të ndiheni edhe sikur ju mungon kapaciteti i trurit. Tani, një studim i ri ka sugjeruar...

Çfarë pasoja sjell mungesa e vitaminës B12?

    Personave të cilët vuajnë nga tipa të ndryshëm demencisë u mungon kjo vitaminë. Vitamina B12 është njëra ndër më të ndërlikuarat në organizmin e njeriut,...

Këto ushqime nuk duhet t’i mbani në frigorifer

Janë një numër i ushqimesh që mund të mos e keni ditur se nuk duhet mbajtur në frigorifer. Ju njoftojmë me disa nga to: Buka Nëse e...

Këto ushqime dëmtojnë dhëmbët

Ne shkojmë shpesh te dentisti, refuzojmë ushqime të ëmbla dhe kujdesemi edhe se çfarë hamë por shpesh herë edhe nuk ia dalim. Shumë prej nesh...

Ismajli: Dita botërore e shëndetit e gjen vendin tonë me sfida të mëdha drejt reformave shëndetësore

      Ministri i Shëndetsisë, Uran Ismajli me anë të një statusi në rrjetin social e ka kujtuar Ditën Botërore e Shëndetit, ditë kjo e cila sipas...

Të fundit

- ISLAMSHOP.CH -spot_img