Shëndetësi

Konsumimi i trangujve kundër tensionit të lartë!

Kastraveci është një nga perimet që sjell më shumë freski në gatime. Por freskia nuk është e vetmja arsye përse kastraveci duhet konsumuar rregullisht. Sipas...

Gjithçka mbi super vlerat e lëngut të karrotave!

Vlerat e karotës po dhe lëngu i saj janë të jashtëzakonshme. Nëse lexoni se çfarë ndikimi ka në organizëm e sigurt nuk do ti...

Të ngrënit në vetmi shkakton pakënaqësi!

Të ngrënit vetëm është një nga shkaqet më të mëdha të pakënaqësisë, sipas një hulumtimi i ri. Si pjesë e indeksit Living Well të Sainsbury,...

Jo vetëm për t’u ngrënë, 3 përdorime alternative të patates!

1.Eleminon ndryshkun nga objekte të ndryshme: Nuk ka rëndësi nëse e keni blerë së fundmi servisin e ri të ngrënies apo hekurin e rrobave,...

Sallata e rekomanduar nga dietologia Blerina Bombaj, e mirë edhe për tavolinën e iftarit

Një sallatë me rukola, të shoqëruar me djathin që pëlqeni, domate e vaj ulliri, është më e mira që mund të porosisni këto ditë...

Sa sekonda duhet t’i pastrojmë duart

    Edhe pse herët është e njohur që larja e duarve është preventivë e shëndetit të mirë, hulumtimet e paradokohshme kanë treguar që është një...

Kafën apo ujin, cilin duhet ta zgjedhim përpara në Ramazan?

    Dy nga sfidat më të mëdha gjatë muajit të Ramazanit janë uria dhe plogështia apo mungesa e energjisë për të kryer gjërat që zakonisht...

A i keni ditur përfitime që mund t’i marrim nga shalqini

Ditët e ngrohta dhe temperaturat e larta kanë ardhur tashmë. Në këto ditë më shumë se kurrë trupi ynë ka nevojë për freski, energji...

Hurmat kanë rëndësi të madhe në shëndet

Personat anemik duhet të konsumojnë hurmat sa më shumë të jetë e mundur sepse janë një burim i shkëlqyer i hekurit, sidomos rekomandohet për...

Njihuni me efektet negative që ka kripa

Prej kohësh është vërtetuar se grimcat e kripës janë jo më pak të dëmshme se sheqeri, por studime të reja kanë vërtetuar se kripa e...

Të fundit

- ISLAMSHOP.CH -spot_img