Shëndetësi

Pesë hapat se si t’i trajtoni flokët me yndyrë!

Pas shumë problemeve ka zgjidhje të thjeshta për të reduktuar yndyrën e tepërt dhe që t'i mbani flokët të pastër e me shkëlqim. Por dijeni...

Këto janë ushqime që kanë më shumë sheqer se çokollatat!

Ne e dimë se disa nga këto mund të jenë të preferuarit tuaj por duhet të bëni kujdes pasi përmbëjnë më shumë sheqer se...

Disa këshilla për të mbajtur në formë kujtesën!

Mendoni se kujtesa është gjithnjë aty dhe mund të aktivizohet sa herë që ju dëshironi. E keni gabim, ashtu si trupi apo çdo gjë...

Benefitet e aktiviteteve fizike!

Aktivitetet fizike janë shumë të mira pasi ato munden të ju ndihmojnë të humbi peshë. Pos humbjes së peshës ushtrimet e ndryshme apo ecjet ua...

Kështu mund ti hiqni kaloritë nga kafja e mëngjesit!

Pirja e kafes mund të rrisë në mënyrë drastike nivelin e kalorive, aq sa mund të të shkatërrojë edhe shëndetin, por nëse je i/e...

Vitamina C ul nivelin e sheqerit në gjak tek të sëmurët me diabet!

Vitamina C ndihmon në uljen e nivelit të lartë të sheqerit në gjak tek të sëmurët me diabet Tip 2. Sipas një studimi të bërë...

Përmirësoni tensionin e gjakut me lëngun nga panxhari!

Panxharët përmbajnë një sasi të madhe të vitaminave dhe mineraleve të dobishme për shëndetin. Me bollëkun e vlera ushqyese dhe mënyrat e ndryshme të përdorimit,...

9 të vdekur nga gripi sezonal në Kosovë, insitutcionet nuk i shohin shqetësuese këto vdekje

Nga 1 tetori 2018 deri më sot, në Institutin Kombëtar të Shëndetësisë Publike (IKSHP) janë raportuar gjithsej 29.938 raste të dyshimta në grip (ILI),...

Kosova në mesin e vendeve me shkallë të lartë të vaksinimit!

Kosova radhitet në mesin e vendeve me shkallën më të lartë të vaksinimit. Sipas të dhënave zyrtare, rreth 95 për qind e fëmijëve janë të...

E besoni apo jo, truri i njeriut mund t’i zë 4.7 miliardë libra!

Truri i njeriut e ka kapacitetin dhjetëfish më të madh sesa që ishte supozuar më parë dhe mund t’i ruaj 4.7 miliardë libra, zbulojnë...

Të fundit

- ISLAMSHOP.CH -spot_img