Shëndetësi

Tri lëngjet magjike për gjumë të rehatshëm!

Nëse dëshironi që përmes përgatitjeve shtëpiake të ilaçeve të flini mirë dhe të kënaqeni me gjumin cilësor, atëherë ju paraqesim tri pije të thjeshta...

Kurat gjenetike, efikase në luftën kundër kancerit!

Kurat inovative që shënjestrojnë tumoret bazuar në kartën e të dhënave gjenetike, dhe jo sipas kategorisë së tyre të përgjithshme, përmirësojnë dukshëm kohëzgjatjen e...

Roli i magnezit në organizëm dhe simptomat e mungesës së tij

Magnezi është një mineral i domosdoshëm ushqimor për funksionin optimal të sistemit kardiovaskular, sistemit nervor, muskujve , eshtrave, presionit të gjakut dhe mbajtjes nën...

Çfarë përfitoni nëse hani tranguj?

Trangujt i takojnë të njëjtës familje sikur shalqiri dhe kungulli, të cilët përmbajnë 95% ujë, çka do të thotë se nëse i hani gjatë...

8 zakone të përditshme që dëmtojnë rëndë veshkat tuaja!

Veshkat janë organi i “filtrimit” të gjakut të cilat janë përgjegjëse për largimin e mbetjeve të panevojshme të metabolizmit. Si çdo organ tjetër, ato janë...

Kjo është shenja e parë që tregon se arteriet janë të bllokuara!

Një në katër njerëz ndërrojnë jetë nga sëmundjet kardiovaskulare dhe fatkeqësisht shenja e parë paralajmëruese e një problemi është kur dikush pëson një atak...

Si të mbani nën kontroll hipertensionin duke konsumuar këtë bimë!

Shalqiri është i pasur me disa substanca. Krahas ujit, në përbërje të tij gjejmë fibrat dhe kripërat minerale si: fosfori, kalciumi, natriumi, kaliumi dhe...

Stresi mund të largohet përmes këtyre ushqimeve

Hapi i parë që duhet të bëni kur ndjeheni të stresuar është të kuptoni se si të përmirësoni situatën. Mos harroni se, përveç menaxhimit siç...

3 faktorët që rrezikojnë mëlqinë e dhjamosur!

Para vitit 1980, steatoza hepatike u gjet e pranishme dhe u konfirmua përmes biopsisë hepatike në të sëmurët obezë. Tashmë pranohet gjerësisht e pa asnjë...

Qumështi me çokollatë e “furnizon” trupin gjatë stërvitjes

Të “furnizoni” trupin tuaj pas një stërvitjeje të vështirë është jetike dhe e mira është që këtë ta bëjmë me ushqime sa më të...

Të fundit

- ISLAMSHOP.CH -spot_img