Shëndetësi

Turmeriku, Erëza që Ndihmon Kundër Sëmundjeve të Veshkave

Prevalenca e sëmundjeve të veshkave në Shqipëri ka pësuar një rritje progresive në vitet e fundit. Sipas të dhënave të Shërbimit të Nefrologjisë në Qendrën Spitalore...

Arrat e Njoma Shqiptare – Ushqimi i Mrekullueshëm i Jetëgjatësisë

Momentet e fëmijërisë të kaluara tek gjyshja ose të afërmit në fshat mbeten më mbresëlënëset. Pjesë e këtyre momenteve janë padyshim pemët. E mbani mend...

4 Perimet më të Mira për që Përmirësojnë Shëndetin e Trurit Tuaj

Ka shumë aktivitete që ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit të trurit, siç janë përvetësimi i aftësive të reja, leximi, aktiviteti fizik dhe gjumi i...

Kur Duhet Pirë Qumështi

Qumështi është një nga produktet më të konsumueshme të bulmetit. Megjithatë, koha e pirjes së tij është thelbësore në përthithjen e ushqyesve nga organizmi apo...

3 Vlerat që Kripa e Detit i Dhuron Trupit – Lëkurë, Flokë, Dhëmbë

Kripa natyrale e detit njihet për vlerat e saj të pafundëme në shëndet e sidomos në lëkurë. Kjo kripë është e mbushur me minerale si...

Mënyrat që mund të masin me saktësi nivelet e stresit – Simptomat treguese

Megjithëse stresi është një pjesë e natyrshme dhe e pashmangshme e jetës, shumë njerëz mendojnë se po përjetojnë nivele të larta stresi. Megjithatë, nuk ka...

Benefitet e qershive gjatë verës

Qershitë janë padyshim ushqim i jashtëzakonshëm i stinës së verës. Vetëm një tas prej tyre përmban rreth 90 kalori dhe është i pasur me vitamina...

Basha: Vettingu i politikës, në interes të qytetarëve

Kryetari i Partisë Demokratike, Lulzim Basha zhvilloi një takim me strukturat drejtuese të kësaj partie në Dibër. Basha u shpreh se, në këtë takim “nisi...

Pak Sheqer dhe Shumë Antioksidantë – Mjedrat për Diabetin, Trurin dhe Peshën

Mjedrat janë ndër frutat më të mira e të shijshme që mund të shijojmë gjatë stinës së verës, por edhe në dimër nëse dimë...

Patëllxhani “mbreti” i perimeve! Njihuni me vlerat dhe vetitë e tij shëruese

Sipas hulumtimit laboratorik patëllxhanët kanë efekt të fortë antioksidues për shkak të përmbajtjes së saj në antocianin (që gjenden në lëkurën e patëllxhanit), të cilat...

Të fundit

- ISLAMSHOP.CH -spot_img