Vlerësohet si një super ushqim i fuqishëm për shkak të vlerave që ai mbart. Qumështi i Bletës përmban ujë, lëndë minerale, yndyrna, proteina, karbohidrate,...
Çokollata nuk u rekomandohet personave që janë të ndjeshëm ndaj kafeinës.
Ata që shpesh vuajnë nga dhimbjet e shpeshta të kokës, pra edhe nga migrena,...