Nderkohe qe poleni fluturon lart e me lart dhe temperaturat te freskohen, nuk eshte e rralle te degjosh dike te teshtije afer jush.
Por nese ky gjest duket normal, ai eshte i dhunshem per organizmin. Teshtima eshte nje reflex qe provokon nxjerrjen brutale, te zhurmshme dhe jo vullnetare te ajrit nga hunda dhe nga goja (venie automatike ne pune e diafragmes).
Mjeket I njohin mire historite klasike ne lidhje me veshtiresite e te teshtiturit. Mbi te gjitha jane variacionet e presionit te shkaktuara nga te zenith e hundeve qe mund te shkaktojne lezione (keputje te muskujve ose te organeve tjera).
Anevrizmat, enjtje locale te arterjeve çojne ne formimin e xhepave me madhesi te ndryshme, te cilat shpesh here zmadhohen ose shkeputen. Prandaj eshte e rendesishme qe te mos bllokohohet hunda gjate teshtimes ; ne te kundert ajo do te provokonte nje zmadhim te anevrizmit ose çarje te arterieve.
Rreziku i teshtimes mund te çoje deri ne çarjen e aortes, arterjes me te madhe te organizmit.
Konsultohuni ne rast dhimbjesh atipikePasojat me klasike te teshtimes jane : lezione te veshit te brendshem dhe te daulleve te tyre, pneumothorax-i (shkeputje e mushkerise nga toraksi e cila mund te shkaktoje veshtiresi ne frymemarrje deri ne asfiksi).
Keshilla– Mund te bllokojme hunden dhe gojen per ta shmangur totalisht teshtimen, por nese nuk ia arrijme, eshte me mire ta leme ate te dale pa e penguar– Beni kujdes ne menyre qe te mos perplaseni gjekundi : gjate te teshtiturit njeriu ka tendence ta humbase ekuilibrin e trupit. Nese keni mundesi, largohuni nga çdo objekt i rrezikshem.
