Kujdes, ja çfarë shkakton qëndrimi zgjuar natën për një kohë të gjatë!

Shkencëtarët thonë se qëndrimi zgjuar gjatë natës për një kohë të gjatë mund të shkaktojë pasoja serioze për shëndetin, duke përfshirë edhe vdekjen e parakohshme.

Revista shkencore Chronobiology International ka publikuar studimin në të cilin thuhet se nëse qëndroni zgjuar natën atëherë rrezikoni të prekeni nga diabeti, çrregullimet psikike dhe vdekja e parakohshme.

Shkencëtarët kanë kryer analiza të 433.268 personave të rritur në Britani të Madhe gjatë një periudhe prej gjashtë vjet e gjysmë.

Gjatë studimit kanë vdekur më shumë se 10.000 bashkëpjesëmarrës dhe shkencëtarët kuptuan se kanë vdekur dhjetë për qind e atyre që kishin deklaruar se qëndrojnë zakonisht natën zgjuar. /kp/.